Legion T.I.

Procurando algum site que ensine como fazer corretamente ?
Tente o Workoutz, lá ensina como fazer os exercícios de forma correta, um site muito bacana.
Lembrando que não adianta ficar o tempo todo na frente do computador, uma vida saudável inclui a prática de exercícios físicos regularmente, então levante agora e comece a praticar,rs.

Abraços e até o próximo post.